StartFragment Ne postoje vežbe za žene i vežbe za muškarce Jako velika zabluda koja mnogim ženama stoji na putu do ostvarenja željenih...

Sastojci (4 osobe) : 400 g pilećeg filea brašno 400 g tikvica 100 ml ulja 1 kašičica soli 1 kašičica naribanog đumbira 50 ml vode 50 ml...

Potrebni sastojci: ▫Ella sir ▫Step sok (ja sam koristila ukus punch) ▫Jagode ▫Listici kokosa (može i kokosovo brašno) ▫Nekoliko badema...

Većina žena koje su početnici u teretani ili se još dvoume da li da krenu, donose zaključke koje ih sputavaju da napreduju ili zbog toga...

Sastojci: 300 grama jagoda ili malina 1/2 litre jogurta light 2 merice whey proteina 2 supene kašike stevije Priprema: U dublju...

Da li smem da jedem ugljene hidrate? Često pitanje. Ugojiću se ako ih jedem? I nećete i hoćete (ako jedete proste hidrate). Postoje UH,...

Sastojci (4-6 osoba): 800 g pilećeg filea limunov sok 2 kašike soja sosa 1 kašika Vegete ulje za prženje Za pohovanje: brašno 2-3 jaja...

Jedno od najčešće postavljanih pitanja je „Kako da izgubim težinu brzo?“. U ovom tekstu pokušaćemo da objasnimo proces gubljenja težine...

U ovom blogu, za Vas smo sastavili spisak namirnica podeljen na izvore ugljenih hidrata, masti I proteina. Naravno izbor je veliki I...

Sastojci: * 1 kg somovine * 1 veza zeleni * 2 glavice crnog luka * 4 čena belog luka * 1 list lovora * 1 limun * 2 parčeta sredine hleba...