BENEFITI OLIMPIJSKOG DIZANJA TEGOVA
Olimpijsko dizanje tegova, dinamičan je i izazovan sport koji nudi širok spektar koristi za fizičko i mentalno zdravlje i napredak.
top of page
Prethodni postovi
Arhiva
Tagovi
TOP 5 SUPLEMENATA (suplementi koji rade)
Suplementi su postali sve popularniji među sportistima, rekreativcima i osobama koje žele poboljšati svoje opšte zdravlje. Sa velikim...
Povećanje hormona rasta do 16x prirodno uz pomoć saune
Hormon rasta Hormon rasta igra ključnu ulogu u stimulisanju rasta mišića, jačanju kostiju, popravljanju tkiva i povećanju metabolizma....
UTICAJ TRENINGA NA SEX
Do sada smo govorili o tome kako trening i fizička aktivnost pozitivno utiču na zdravlje generalno. Sada je vreme da malo začinimo i...
Zdrava domaća tortilja sa piletinom
U blender staviti: - 3 belanca - 30g brašna - 1 šolja spanaća - začini (so, biber, beli luk u prahu) Malo podmazati tiganj i zagrejati, a...
Kako sami da napravite plan ishrane za mršavljenje
Da bi najlakše ušli u režim, i počeli zdravo da se hranite potrebno je da postepeno ubacujete zdrave namirnice u vaše obroke. Kada se...
Zadržavanje vode
Ljudsko telo se sastoji od mišića, organa, tkiva, kostiju, kože... a između ostalog i vode. Samo neki od delova se mogu smanjivati, i...
bottom of page